過度 超過適當的限度：～疲勞丨～興奮。
節制 ①指揮管轄：這三個團全歸你～。 ②限制或控制：飲食有～，就不容易得病。
1.程度適當。
[moderate] 適合要求的程度;適當 適度的運動有利于病人恢復健康 軟硬適度
程度適當。 蕭軍 《八月的鄉村》五：“ 松原 還是未完畢的敬著軍禮，手臂適度的舉起著。” 丁玲 《太陽照在桑干河上》十一：“那個最惹人注意的，生得身材適度，氣宇軒昂的一個，做出一副很閑適的態度和他旁邊一個小孩開著玩笑。”
