擇善而從
適：歸向；從：跟從。不知聽從哪一個好。指不知怎么辦才好。
不知依從誰才好。也指不知道怎么辦才好
不知跟從誰才好。常比喻不知怎么辦才好。《北齊書·魏蘭根傳》：“此縣界於強虜，皇威未接，無所適從，故成背叛。” 宋 姚寬 《西溪叢語》卷上：“觀古今諸家海潮之説者多矣。或謂天河激涌，亦云地機翕張……源殊派異，無所適從。” 明 張居正 《請戒諭群臣疏》：“若不特行戒諭，明示以正大光明之路，則眾心無所適從，化理何由而致？” 孫中山 《民族主義》第六講：“ 中國 正是新舊潮流相沖突的時候，一般國民都無所適從。”